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    <title><![CDATA[Le blog de Véro : Ma santé au quotidien]]></title>
    <link>http://masante.over-blog.com/</link>
    <description>Alimentation, santé, écologie</description>

        <language>fr</language>
    
    
    <pubDate>Thu, 19 Feb 2009 10:42:21 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Thu, 19 Feb 2009 10:42:21 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>                <category>Santé</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[LES PLASTIQUES ALIMENTAIRES]]></title>
        <link>http://masante.over-blog.com/article-22738020.html</link>        <description><![CDATA[Les plastiques alimentaires contiennent, tous, un symbole, situé souvent sous le récipient, qui présente un nombre de 1 à 7 dans un triangle de recyclage, et/ou un code lettre (exemple : PET). Voici leur signification : LOGO Intitulé du polymère Type d'emballage plastique Recyclable Dangereux [...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 12 Sep 2008 12:14:00 +0200</pubDate>        <guid >http://masante.over-blog.com/article-22738020.html</guid>
                <category>L'engagement écologique</category>        <comments>http://masante.over-blog.com/article-22738020-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[MUFFINS]]></title>
        <link>http://masante.over-blog.com/article-20281533.html</link>        <description><![CDATA[ Pour une dizaine de muffins : Mettre dans la MAP : 150 ml d'eau 60 ml de lait 1 c.c. sel 20g de beurre 1 c.c. sucre 1 c.c. jus citron 350g farine T55 ou T65 2 c.c. levain déshydraté (ou 1 sachet levure boulanger) Programme &quot;pâte seule&quot; ou &quot;pâte à pizza&quot; Une fois le [...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 08 Jun 2008 20:38:00 +0200</pubDate>        <guid >http://masante.over-blog.com/article-20281533.html</guid>
                <category>Recettes préférées</category>        <comments>http://masante.over-blog.com/article-20281533-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[PANCAKES]]></title>
        <link>http://masante.over-blog.com/article-20281494.html</link>        <description><![CDATA[ INGREDIENTS - 3 œufs - 30gr de beurre - 30cl de lait - 300g de farine - 1/2 sachet de levure chimique - 90gr de sucre - 1 sachet de sucre vanillé - 1 pincée de sel - 2 c à café de rhum, kirsch ou autre (si vous aimez) PREPARATION - Dans un saladier mettre la farine, le sucre, le sucre [...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 08 Jun 2008 20:37:00 +0200</pubDate>        <guid >http://masante.over-blog.com/article-20281494.html</guid>
                <category>Recettes préférées</category>        <comments>http://masante.over-blog.com/article-20281494-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[LA SOUPE]]></title>
        <link>http://masante.over-blog.com/article-19163423.html</link>        <description><![CDATA[ Petit lexique gourmand de la soupe : Bisque : potage lié avec une purée de crustacés. Autrefois, on faisait aussi des bisques de volailles ou de gibier. Bouillon : liquide filtré dans lequel on cuit divers aliments (herbes, légumes, viandes...) Consommé : bouillon clarifié, c'est-à-dire [...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Apr 2008 22:46:00 +0200</pubDate>        <guid >http://masante.over-blog.com/article-19163423.html</guid>
                <category>Alimentation</category>        <comments>http://masante.over-blog.com/article-19163423-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[QUELQUES MALADIES (I à Z) ET LEURS LIENS AVEC L'ALIMENTATION]]></title>
        <link>http://masante.over-blog.com/article-19162582.html</link>        <description><![CDATA[ Ictère:Eviter tous les interdits de l'insuffisance hépatique.Consommer artichaut, carotte, céleri, cerfeuil, chicorée sauvage, endive, chicorée frisée, scarole, laitue, pissenlit, radis noir et rose, groseille.Compléments: Tisanes de Boldo, combretum, pissenlit, romarin. Vitamines A, groupe [...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Apr 2008 22:22:00 +0200</pubDate>        <guid >http://masante.over-blog.com/article-19162582.html</guid>
                <category>Alimentation</category>        <comments>http://masante.over-blog.com/article-19162582-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[QUELQUES MALADIES (A à H) ET LEURS LIENS AVEC L'ALIMENTATION]]></title>
        <link>http://masante.over-blog.com/article-19161451.html</link>        <description><![CDATA[ Que manger lorsque l'on est malade ? On ne sais pas toujours si tel ou tel aliment va dans le sens d'une aggravation ou d'une amélioration du mal. Voici donc un petit guide qui, certes, ne permet pas de faire l'économie d'un traitement médical, homéopathique, phytothérapique ou autre, mais [...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Apr 2008 21:48:00 +0200</pubDate>        <guid >http://masante.over-blog.com/article-19161451.html</guid>
                <category>Alimentation</category>        <comments>http://masante.over-blog.com/article-19161451-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[LES COMPOTES]]></title>
        <link>http://masante.over-blog.com/article-19160562.html</link>        <description><![CDATA[Selon les modes de fabrication, on distingue 3 grands types de desserts à base de fruits : - la compote : elle contient au minimum 85% de fruits. Sa teneur totale en sucres après cuisson (sucre des fruits+sucre ajouté) varie entre 24 et 40g pour 100g. C'est donc une purée de fruits + un peu de [...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Apr 2008 21:24:00 +0200</pubDate>        <guid >http://masante.over-blog.com/article-19160562.html</guid>
                <category>Alimentation</category>        <comments>http://masante.over-blog.com/article-19160562-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[LA FARINE]]></title>
        <link>http://masante.over-blog.com/article-19159504.html</link>        <description><![CDATA[ Les farines sont classées suivant leur taux d'extraction qui correspond à la quantité moyenne de farine obtenue par la moulure de 100kg de blé. Plus la farine est blanche, plus elle est appauvrie sur le plan nutritif. Ainsi une farine extraite à 70%, base du pain blanc, contient six fois [...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 Apr 2008 20:53:00 +0200</pubDate>        <guid >http://masante.over-blog.com/article-19159504.html</guid>
                <category>Alimentation</category>        <comments>http://masante.over-blog.com/article-19159504-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[LE SUCRE]]></title>
        <link>http://masante.over-blog.com/article-19095950.html</link>        <description><![CDATA[Le sucre est fabriqué à partir du jus extrait de la canne à sucre ou de la betterave. Il est cristallisé et épaissi par éaporation et cuissons successives. On obtient ainsi un sucre non raffiné dit &quot;sucre roux&quot; qui contient 85 à 95% de saccharose, des sels minéraux et des impuretés [...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 27 Apr 2008 18:12:00 +0200</pubDate>        <guid >http://masante.over-blog.com/article-19095950.html</guid>
                <category>Alimentation</category>        <comments>http://masante.over-blog.com/article-19095950-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[LE SEL MARIN]]></title>
        <link>http://masante.over-blog.com/article-19095661.html</link>        <description><![CDATA[Le sel marin est issu de marais salants. L'eau de mer circule dans un réseau de bassins et de canaux jusqu'à l'oeillet (le dernier bassin) où le sel se cristallise sous l'action conjuguée du sel et du vent. Le sel marin raffiné fait l'objet d'un process de fabrication industriel. Récoltés par [...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 27 Apr 2008 18:03:00 +0200</pubDate>        <guid >http://masante.over-blog.com/article-19095661.html</guid>
                <category>Alimentation</category>        <comments>http://masante.over-blog.com/article-19095661-6.html#c</comments>                    </item>
  
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